Гараа хэрхэн зөв угаах вэ? - Монгол Улс дахь Америкийн …
Харин одоо таны ээлж: 6 энгийн алхмаар гараа зөв угааж сурцгаая. 6. Хурууны үзүүрүүдээ алганы эсрэг үрж угаах. 1. Алгаа нийлүүлэн угаах. 2. Нэг гарын алгаа нөгөө дээгүүр давуулж, хуруунуудаа ...